O形腿怎么变直

O型腿变直，可以通过以下方法：

1、保守治疗：患者日常生活中应注意行走步态，以及站立姿势，尽量避免膝关节过度偏于负重，从而防止内侧关节间隙磨损过重，同时需要加强膝关节周围肌肉力量训练，如股四头肌、小腿三头肌、股二头肌等，可以借助弹力带、沙袋，进行抗阻力的膝关节屈伸活动，以及膝关节的侧抬活动，每次锻炼时间不少于30分钟，连续坚持1-2年，可以达到较理想的治疗效果。患者骨头未闭合前，可以佩戴下肢支具矫正，同样能达到较好的治疗效果，保守治疗需要综合性治疗，才能使临床症状得到减轻；

2、手术治疗：如果O型腿比较严重，保守治疗效果不佳，需要考虑手术治疗，年轻患者可以考虑截骨内固定治疗，可以在股骨、胫骨等部位截骨，恢复下肢力线，并辅助内固定治疗。老年患者如果伴有明显的骨关节炎，可以采用人工膝关节表面置换手术，进一步矫正O型腿，使O型腿变直。