降血脂最好的方法

降血脂手段主要有两种方式：

第一、减少体外的摄入，平时做到饮食清淡、低盐低脂低胆固醇的饮食，加速血脂的代谢、包括适量增加运动、减轻体重。

第二、降低药物；如果经过改善生活方式不能把血脂降至正常水平或合并有糖尿病、高血压病等慢性疾病时要考虑服用降脂药物，目前降脂药物主要包括：他汀类药物，包括阿托伐他汀、辛伐他汀、氟伐他汀等他汀类药物，还有贝特类降脂药、胆酸螯合剂、肠道CH吸收抑制剂、烟酸类、普罗布考等。具体选择何种降脂药、需要根据患者高脂血症的特点来决定。