胃口不好没食欲怎么办

胃口不好没食欲可以吃一些山楂、乌梅等酸性食物改善，也可以遵医嘱用药调理脾胃。

胃口不好没食欲从中医角度分析属于运化功能失常，表为在消化道功能减退，出现食欲不佳、食后腹胀、大便溏泻或者便秘等症状，最终引起食欲不振。如果长期不进行调理，还可能会引起久泄、脱肛等严重的症状。

一般对于脾虚引起的食欲不振，首先建议通过日常饮食方面进行调理，比如山楂、乌梅、陈皮、话梅等。

如果脾虚食欲不振的时间比较久，饮食调理效果不理想，还可以通过药物方面进行治疗。比如参苓白术丸，它含有的人参、白术能健脾益气，砂仁能芳香醒脾，行气和胃，达到补气健脾、和胃渗湿的功效，有助于改善胃口不好没食欲的症状。