戒酒的方法有哪些

戒酒的4个方法：

一、控制戒断症状。

二、调整躯体并发症。

三、预防复饮。

四、长期随访，酒精依赖患者多数营养不良和各种躯体并发症，我国根据酒精依赖者，住院调查的有关报道，以肝疾患、消化道疾病为主，世界卫生组织推荐的低风险饮酒量为每天饮酒不超过20克纯酒精，每周饮酒不超过5天，生活中难免遇到喝酒的情况，此时千万注意不要拼酒。