糖尿病可以吃地瓜吗
陆菊明主任医师内分泌科
中国人民解放军总医院
三甲 | 全国第3
地瓜是杂粮的一种,主要含碳水化合物、糖分,糖尿患者是可以吃的,但是,要把它算成1天能量的一部分,比如早晨吃了地瓜,就要把它算成主食,不能馒头、牛奶照样吃,再加地瓜,那样能量就超了。另外,还要注意有的地方的地瓜特别甜,甚至把地瓜做成地瓜干,有些人在上面还抹点甜的东西,这样就不太好了。所以,一般放在锅里蒸出来的地瓜,作为主食的一部分糖尿患者是可以食用的。
展开全文
陆菊明主任医师内分泌科
地瓜是杂粮的一种,主要含碳水化合物、糖分,糖尿患者是可以吃的,但是,要把它算成1天能量的一部分,比如早晨吃了地瓜,就要把它算成主食,不能馒头、牛奶照样吃,再加地瓜,那样能量就超了。另外,还要注意有的地方的地瓜特别甜,甚至把地瓜做成地瓜干,有些人在上面还抹点甜的东西,这样就不太好了。所以,一般放在锅里蒸出来的地瓜,作为主食的一部分糖尿患者是可以食用的。