为什么要强调平稳降压

高血压强调平稳降压是为了避免靶器官损害发生，平稳降压包括两方面的含义：一个是降压速度的平缓，另一个是血压波动的稳定。

高血压最大的危害是能引起心、脑、肾、眼底等靶器官的损伤。由于高血压病人的血压自动调节功能不正常，血压大幅度下降和升高都会使病人不能耐受，特别是老年人，所以要经过数天逐渐将血压降至目标值，而不是三、两天就降到正常。

如果血压波动大，会损伤血管，形成或者促进动脉粥样硬化。清晨是发生各种心脑血管意外的一个高峰时间段，如果这段时间血压控制不好，会增加心脑血管疾病的风险。早上起床活动后血压会迅速上升，所以降压药物尽可能在早上起床之后就服用。

降压药的建议选择长效降压的药物，尽可能达到24小时全覆盖的降压达标，以减少血压波动，更有效地预防心脑血管并发症的发生。