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糖尿病人专用米

2023年3月30日
提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
潘永源主任医师内分泌科
首都医科大学宣武医院
三甲 | 全国第40

目前没有糖尿病患者的专用米,对于糖尿病患者来说,所有的粮食类食物,都是作为碳水化合物的能量计算,主要要求进食的能量,即总摄入量的多少比较重要。糖尿病患者的主食应该尽量选用粗粮代替细粮,含糖量低的食品代替含糖量高,或者升糖指数快的食物,利于糖尿病病人的血糖控制,可以得到良好的血糖平稳状态控制的情况。

糖尿病患者餐后血糖的升高,对于血管的损伤是非常重要的诱发因素,因此选择粗粮或者升糖指数慢、含糖量少的食物,对于血糖的波动影响相对比较小。

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