健康的标准是什么
任志宏副主任医师神经内科
国家电网公司北京电力医院
所谓健康不单纯是指我们身体健康没有疾病和衰弱,而是使我们的身体健康,我们还有心理健康,同时还有良好的社会适应和协调能力,并且还是有一个良好的道德标准。这四个健全的人,我们才称之为是一个健康的标准。
WHO曾经给我们建议首先我们要有一个体力的充沛,还有良好的社会适应和协调力,善于休息、牙齿好、胃口好、睡眠好,并且能够善于调整我们的工作和生活的压力,能够有良好的心态,去完成一切问题和处理问题,这些都是我们健康所必需的,而不仅仅指我们身体上没有毛病。
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