拇外翻该如何治疗

拇外翻的治疗，分为两种：

第一种是保守治疗，保守治疗通过穿合适的鞋子和锻炼，以及支具的方式，延缓拇外翻的发展。穿宽松的鞋子很好理解，然后可以通过戴支具，延缓拇外翻的发展。其次，可以通过训练脚趾肌肉的力量，达到延缓拇外翻发展的目的。

第二种如果拇外翻比较严重，出现疼痛或者导致其余的指头也发生畸形的情况，这时候就要及时的就医，通过医生的判断，这部分患者是否需要进行手术的处理。比如可以在体育用品商店，买一些宽橡皮筋套在两个脚拇指上面，通过两个拇指互相的拉扯，训练拇指的力量，达到延缓拇外翻发展的目的。