如何让鼻黏膜快速修复

要让鼻腔黏膜快速修复，需要做到以下几点：第一、保持鼻腔黏膜湿润，可以用生理盐水来滴鼻子。这时候要注意生理盐水温度也要适当，最好能够与人体温度差不多，在36~37度左右，这样子能够起到鼻腔粘膜的保健作用。

第二、可以外用一些生长因子，生长因子能够促进鼻腔黏膜的再生。第三、可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充各种维生素，可以促进鼻腔黏膜的修复。第四、改掉不良的挖鼻习惯，反复挖鼻会导致鼻腔黏膜的再次破损。