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孕妇吃燕窝的好处

黄世敬主任医师老年病科

中国中医科学院广安门医院

三甲

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润五脏、润肠通便、润肤养颜。燕窝是保健品,作用归纳起来就是润,既能够润肠通便,又能够润五脏,作用于皮肤养颜、润肤、对女性是非常适合的;孕期用燕窝也是非常适合的,有利于正常的体质改善。燕窝的主要吃法可以通过水蒸或炖煮。
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