玛卡的功效及副作用

健脾益气、补肾助阳、健脑安神。玛卡的副作用或禁忌：玛卡可能含有性激素成分，孕妇和婴幼儿不太适合用玛卡；体质过度湿热的病人用玛卡可能会上火，也应尽量避免。玛卡有提高人体的免疫功能的保健作用；它的补肾助阳可促进人的生长发育，改善肾功能，以及调节男女的性能力；健脑益智和安神功效也比较受大家的关注。