如何预防病毒性流感

流感的主要传播途径是空气中的飞沫传播和接触传播，秋冬季节是流感的高发季节，因此预防流感应注意以下几点：

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1、流行季节要减少去人流密集的地方，外出时要主动佩戴口罩，同时注意避免用手经常抚摸鼻腔，手要勤洗，做好手消毒；

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2、居住的地方或生活的地方要注意空气流通，室内保证新鲜的空气，多开窗多通风，3、对于小孩要适当增加体育锻炼，增加户外运动来增加抵抗力，同时流感期间或平时生活中要注意良好的饮食习惯，合理饮食，按时作息。

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如果出现症状，要及时就诊，对于婴幼儿及老年人，或体弱有基础病的患儿，可提前接种流感疫苗，做好流感的防护。