没有食欲不想吃饭是什么原因

没有食欲，不想吃饭可能是暂时的情绪不佳引起，也可能是功能性消化不良引起的腹胀不适导致，此外一些衰弱综合征也是引起食欲不振的常见原因。

衰弱综合征多见于中老年人，很多中老年人出现食欲不振症状的同时还会伴有失眠健忘、肢冷畏寒、气虚咳嗽、夜尿频多、腰酸腿痛的症状，这些都属于中老年衰弱综合征的表现。传统中医讲，衰弱综合征是由于元气下降，五脏失调，阴阳失衡所致，患者一般表现出脾肾阳虚的症状。肾阳虚弱，上不能温煦脾阳，脾阳不振，则导致脾虚，中气不足，影响脾胃运化，从而出现食欲不振没胃口等现象。此时需要做的就是培元固本，可以遵医嘱服用培元固本的中成药进行调理，比如常用的龟龄集，药物含麻雀脑，蜻蜓，海马，鹿茸等中药，多数可归于肾经，温补肾阳，固肾补气。肾中阳气充沛，推动气血运行正常，则化阴有力，阴阳平衡，遵医嘱按疗程服用，可使脾阳振奋，食欲恢复正常。患者在平时配合多吃一些新鲜的蔬菜、水果，适当增加有氧运动，增强机体的代谢功能，也可以帮助胃肠道蠕动，增进食欲。