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子宫切除术后能运动吗

陈淑琴主任医师妇科
中山大学附属第一医院
三甲
视频摘要:

在子宫切除术后需要循序渐进的进行运动,子宫切除术后,阴道的残端需要缝合、修复,这样才能够封闭阴道。所以在阴道里有一个伤口和创面,创面的修复需要比较长的时间。一般要完全修复成正常的状态可能需要3个月,术后2周内可以做相应的微量的运动,比如说在家里走走路,适当的抬抬腿,活动活动筋骨,这样有助于减少下肢静脉血栓形成的风险,也有利于术后身体的康复,手术2周以后,有一些患者可以恢复到正常的状态,根据个人的体力和体质,逐渐增加低强度的运动,比如说短距离的散步等等,在3个月内一般应该避免尽量的骑自行车、脚踏车,坐的时间比较长,提重物或者是增加腹部的压力等等这些运动,要保持大小便的通畅,因为这些运动有可能会引起盆腔的充血,增加阴道残端伤口的裂开的风险。所以我们要根据子宫切除术后不同的时期,不同的状况和体质来进行循序渐进,逐渐增加强度的运动。

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