睡太久而引起头晕的感觉，原因可能有很多种。
第一，长时间的睡眠，空气不流通，在睡眠中是一种缺氧的状态，醒后就会有头晕、昏沉的感觉。
第二，有的病人在睡眠的时候有睡眠呼吸暂停的现象。在这种情况下，睡眠中也是一种缺氧的状态，醒后就会头晕、昏沉。
第三，过长时间的睡眠对大脑的恢复没有帮助，长时间让身体放松，醒来之后各种身体机能没办法马上恢复过来，也会产生疲乏或者休息不好的感觉。
