中医如何改善手背青筋

　　较为多见的因素包括体内的机制，供血不足，血液运行不畅等等，此外也不排除和个人的体质，以及胖瘦等方面有关系。如果在没有活动和工作的情况下，无缘无故的出现手背的青筋暴起，大家一定要特别注意自己的身体，去医院检查一下是否有血管赌塞，和曲张的情况出现。出现手背青筋暴起之后应该如何改善，第一要减少体力的劳动，减轻手部的血液出现运输压力。第二要劳逸结合累了以后可以多休息，并且要保持平静的精神状态，这样的有利于避免手部的青筋暴起。

　　第三个要注意手部的动作，在没事的情况下可以把手向上抬着，可以把血管里面的血液回流到心脏，并且也不会导致动力不足，而引起挤压血管这个情况。也可以做手部的按摩，如果不存在其他异常的表现，可以尝试着通过局部的按摩运动，以及热敷这些方式进行改善，并密切观察治疗就可以，如果存在明显的不适，则要考虑为病理因素所引起的，需要及时的就医并针对性的调理治疗。