宝宝积食怎么办快速解决方法

宝宝积食可通过饮食、药物、补充益生菌等方法解决。

宝宝发育不完全，消化吸收能力还较弱，如果摄入过多、饮食结构不良，超出宝宝的消化功能，就会出现积食。

宝宝积食后，首先要调整饮食，少吃多餐，尽量选择清淡容易消化的食物，避免辛辣刺激和肥甘厚味的食物。适当吃水果蔬菜。适当多喝水。

其次，可以在医生指导下服用一些健胃消食的药物，像参苓口服液，该药由8味中药合理配伍而成，理脾和胃，消食化滞，可以改善小儿脾胃不和、食滞难消的消化不良。而且添加蜂蜜，气香味酸甜，孩子易接受。

另外，还可以咨询医生予以一些益生菌，也可以配合按摩，比如轻轻按摩宝宝腹部，以肚脐为中心顺时针轻柔按压腹部，促进肠道蠕动，促进排便，缓解腹胀。如果宝宝已经有独立行动能力，那么可以让宝宝多活动，促进消化。