面肌痉挛可以预防吗

面肌痉挛可以预防吗？

（1）面肌痉挛本身是血管因素压迫，预防因素很多，一般也是40岁以上发病率比较高，和血管的硬化有一定关系，从血管硬化的角度首先要控制血压，减少动脉硬化的发生；

（2）减少视觉疲劳，很多患者诱发因素，是用眼过度导致了眼肌痉挛，从而诱发了面肌痉挛，所以要正常的作息时间，争取做到不熬夜；

（3）放松心情，如果是紧张，面肌痉挛的频率就比较高，这也是心理的治疗。