青春期焦虑症能自愈吗

青春期焦虑症早期是一种应激障碍，比如突然出现一个事情使孩子不能适应，如果是正常的孩子，在离开压力源一段时间后，能逐渐恢复正常，一般是3到6个月。如果6个月以上还不能恢复，此时就不是单纯的应激障碍，可能出现慢性的情绪焦虑，这时候是不容易自愈的。所以焦虑症应该早发现、早治疗。一般建议孩子提升抗压能力，包括学习抗压能力、伙伴交往的抗压能力、考试的抗压能力等，随着孩子抗压能力的提高，孩子的焦虑情绪会有明显的好转，但是如果选择逃避这些压力源，不去积极应对、不去积极治疗，焦虑症是不能自愈的。