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肩周炎痛的原因

张帅副主任医师运动医学科

山东大学齐鲁医院
三甲 | 全国第23

肩周炎疼痛引起的原因主要来源于两方面:

第一个是肩关节内部自身的原因。由于肩周炎常发生在40-50岁的中老年人,他的软组织退行性变导致了对外力承受的拉力和压力的能力减弱。另外由于长期的反复活动姿势不良导致的一些慢性的损伤。或者如果说出现肩周外伤时,肩部固定过久,肩周组织发生了一些继发性的粘连、炎症和萎缩。如果说肩关节出现了急性挫伤、牵拉伤以后,治疗不当,导致了肩关节周围的一些软组织,包括韧带、滑膜的一些损伤产生了炎症。

第二个大方面就是肩关节外部的原因。如果合并了颈椎病,心、肺或者胆道发生了肩部的牵涉痛,因为原发病长期不愈,使肩部的肌肉出现了持续的痉挛,从而出现了粘连炎症,从而转变为真正的肩周炎。另外需要注意肩部的保暖,不要受凉,也不要长期去压迫和过度的使用肩关节。

专家提示:肩周炎疼痛主要来源于肩关节内部自身原因和肩关节外部疾病引发的肩部牵涉痛。40-50岁的中老年人肩关节周围组织退行性变,对外力的承受力减少,肩部长期不良姿势的活动,肩关节出现外伤治疗时固定过久以及急性挫伤时肩关节周围软组织产生一些炎症粘连导致疼痛。

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