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按摩哪些穴位可以缓解头风病症状

陈金红副主任医师中医科综合

徐州矿务集团总医院
三甲

按摩风池穴、合谷、足三里、风府穴、涌泉穴、百会穴可以缓解头风病症状。1、明目醒脑穴为风池,中医讲“头目风池主”,就是因为风池穴能治疗大部分风病。按揉风池穴和周围肌肉,可以有效地缓解颈椎病、外感风寒、内外风邪引发的头痛,以及长时间低头工作导致的颈部疲劳;工作间隙,轻叩风池穴,可起到提神醒脑、消除疲劳的作用。2、清热止痛穴为合谷,合谷穴又称虎口,位于拇指和食指合拢后,隆起肌肉最高处。合谷穴有清热解表、镇静止痛的作用,对头面部疾病,有很好的缓解和治疗作用。3、全能穴为足三里,它位于外膝盖窝下方3寸。4、风池穴有壮阳益气、醒脑宁神的功效;风府穴有疏散风邪、清心开窍的功效;涌泉穴治疗头痛目眩有很好的效果;百会穴主治头面五官、神志及气虚下陷等疾患,如头风,头痛目眩,头风病。

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