腰椎间盘突出可以跳广场舞吗
刘洪业副主任医师骨科
马鞍山市人民医院
三甲
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腰椎间盘突出症患者是否能跳广场舞,需要根据患者的具体病情来决定。
如果临床症状较轻,属于疾病的早期,适当的跳一些活动范围不是很大,不是特别剧烈的广场舞,能够在一定程度上锻炼腰背部的肌肉,对疾病的缓解有一定的好处。
但是如果在急性发作期或者存在明显的神经刺激症状或者不可逆的神经损伤,如马尾神经损伤症状患者,是不适合跳广场舞的。无论动作轻重,均可能导致神经、脊髓损伤症状加重,导致严重的不良后果,甚至出现截瘫。
所以,总的来说,腰椎间盘突出症患者可以适当的跳广场舞,当然这是针对临床症状较轻的患者,这样可以锻炼腰部肌肉。