骨髓存在于长骨的骨髓腔，比如肱骨、股骨，或者是存在于扁平骨，包括胸骨、肋骨，又或者存在于不规则骨，如脊椎骨，还有骼骨。这些松质骨腱网眼中有一种海绵状的组织，它能够产生血细胞的骨髓，呈为红色，我们把它叫做红骨髓，成人以后，有一些骨髓腔中的骨髓含有很多的脂肪细胞，呈黄色，而且不能够再产生血细胞了，我们把它叫做黄骨髓。人在出生的时候，几乎全身的骨髓腔都充满了红骨髓，但是随着年龄的增长，骨髓中脂肪细胞就增多了，相当一部分的红骨髓就被黄骨髓所取代了，最后只有扁平骨松质的骨中有红骨髓了。