月经期间喝豆浆好吗

在月经期间是可以喝豆浆的。豆浆营养价值是比较高的，它含有各种微量元素，矿物质以及雌激素都比较高，可以促进子宫内膜生长。喝豆浆，具有驱寒暖胃，生津止渴以及美容养颜，清热解毒等功效。经常喝豆浆还可以补充蛋白质，有强筋壮骨的作用。在来月经期间每天早上起来可以喝一杯热豆浆。但尽量要选择加了黑豆的豆浆效果会更好一些。但是如果患有子宫肌瘤这种情况需不建议喝豆浆，容易加重病情。在来月经期间要注意保暖多穿点衣服，避免着凉。