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怎样增加雌激素

梁茵主任医师内分泌科

温州市人民医院
三甲
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增加雌激素的方法:

雌激素减少,可以导致女性卵巢早衰,患者可以有不适的症状,以及会出现低骨量或者骨质疏松。因此,目前很多女性在进入围绝经期的时候,需要补充雌激素,怎样增加雌激素有两个方面,一个是食补,食补中大豆是首选,因为大豆中含有丰富的异黄酮,可以起到调节激素水平的作用,能够促进雌激素的分泌。还有研究显示南瓜也可以有调节雌激素的作用,鸡蛋、卷心菜、坚果都有不同程度的作用。其次就是补充药物治疗,需要在医生的指导下进行。

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