手淫是指利用手或者是某种特殊情趣用品，对性器官摩擦刺激，而达到射精过程获得性愉悦的感受。

在青春期，适度频率的手淫性行为，对日常生活以及性功能正常发挥不会造成影响。但需要注意手淫过程中动作要轻柔，避免性器官的损伤，而且手淫频率需要适度，每个月可以安排4次左右，既可以达到正常的性宣泄。过度频繁的手淫性行为，可能会导致身体疲乏、劳累，出现前腺炎、肾虚症状，会影响到性功能正常发挥，而且对日常生活及工作，都会造成不同程度的影响。