便秘患者需要注意改善生活习惯，要多吃一些新鲜的蔬菜、水果，多喝水，多吃富含纤维素的食物，少吃一些油腻的、辛辣刺激的食物。平时注意多运动，注意顺时针按摩腹部，促进胃肠的蠕动，并养成定时排便的习惯。如果大便比较干燥，可以口服一些缓泻剂。如果大便想排又排不出来，可以用一些导泻剂注入肛门。另外，也可以服用一些益生菌来调节肠道，也能改善便秘的症状。如果便秘患者出现剧烈的腹痛，需要及时到医院去明确病因，排除肠梗阻，进一步的检查完善肠镜，排除肠道的肿瘤。