正常的月经周期是21-35天，正常的月经期是3-7天，正常的月经量是20-80ml。如果月经不在这个正常范围以内，就是月经不调。首先要到医院做B超检查。来月经的第三天，查性激素的六项和甲状腺激素。因为来月经第三天，性激素分泌是基础值，可以在这个时候看卵巢的功能，具体的基础的激素分泌情况，看甲状腺激素是不是异常，甲亢或者是甲低，都可能会引起月经不调。过度的肥胖、过度的消瘦，也就是减肥、厌食，也会引起月经不调的。肥胖出现月经不调，同时伴有雄激素血症，主要表现为痤疮，还有多毛等。这可能是多囊卵巢综合征，也是需要做性激素六项的检查，做B超看卵巢是不是多囊样改变。