胫骨骨折能吃什么食物

病人发生胫骨骨折，在采取正确治疗后也需要在饮食上采取全面均衡的饮食，有助于骨折尽快恢复。在骨折初期要嘱咐病人多吃清淡类的食物，比如可以多吃波菜、白菜、芹菜等粗纤维食物，可以促进胃肠蠕动，减少便秘的发生。在骨折的中后期骨折部位需要生长骨痂，所以在饮食上要多吃含钙量比较高的食物，比如可以多喝猪蹄炖黄豆汤、鲫鱼炖豆腐汤或者多吃大豆、瘦肉，多喝奶制品，多吃豆制品等食物，都可以使骨折尽快恢复。