小孩子老尿床怎么办
丁建华副主任医师儿科
上海儿童医学中心
三甲 | 全国A
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小孩子老尿床,需要注意以下方面:
第一、要调整餐饮的时间,帮助制定生活习惯,保证充足的睡眠,白天可以适当多喝点水,睡前两个小时限制液体和食物的摄入。
第二、避免吃寒凉、高糖,含有茶碱的食物和饮料,晚餐要吃的稍微早一点,尽量清淡一点,饭后不要剧烈运动和兴奋过度。
第三、帮助制定如厕的习惯,就是说特别是晚上睡觉前一小时不要吃、不要喝,睡觉前一定要排空小便再入睡。如果要是夜间确实要想起床,可以在适当的情况下,比如膀胱胀满比较明显了再唤醒孩子,在清醒状态下进行排尿。
如果这样训练以后症状改善就不要紧,症状如果没有改善,再到医院查找遗尿的原发疾病是什么,来进行对症治疗。