女生在日常的生活当中乳房发育一般情况下，发育到18岁至20岁之前会停止发育，在日常的生活当中，女生一定要保持营养均衡摄入，避免厌食，避免偏食，平时也要多做户外运动，保持有规律的作息时间，保持良好的坐姿。

这样对乳腺发育有一定的好处。而且女生在日常的生活当中一定要多注意保暖，避免着凉，避免精神压力过大。要保持乐观的心情和心态，对女生的身体生长发育都能够起到至关重要的作用。