老年斑的治疗方法主要包括药物治疗以及物理、手术治疗。

药物治疗方面，常用的治疗药物有谷胱甘肽、烟酰胺、维生素C、维生素E等。外用的药物可适当的使用脱色剂，如氢醌霜，对于保守治疗效果欠佳的患者，可选择二氧化碳激光手术治疗，也可适当的使用果酸换肤来处理。

在治疗期间，患者要尽量避免日晒，同时要注意休息，避免过度劳累。

在饮食方面，患者要注意清淡饮食，可以适当多吃新鲜的蔬菜水果，尽量避免食用辛辣刺激性食物，如浓茶、烈性酒、咖啡等。治疗之后患者要定期复诊。