惊恐发作是急性焦虑发作的一种状态，绝大部分都能够很好的控制和治愈，关键的问题就是要看自己是否有信心，同时要有正确的治疗和配合的药物，大约50%以上的都能够得到痊愈，还有20%的可能，迁延时间会比较长一些，关键是及早的发现，正确治疗与良好心态的保持。