1、第一，一定要积极的治疗原发疾病，因为腰疼可能是由于骨科疾病、妇科疾病、泌尿系统疾病等引起，对于这种类型的腰痛，一定要积极治疗原发病灶，必要时采取手术治疗；第二，要避免长时间站立或久坐，因工作性质需要久站、久坐的患者，一定要注意变换姿势，多活动腰部，久站的患者要经常练习腰部后伸的动作，久坐的患者，可以在椅子上放一个靠垫；第三，采用中医药治疗，中药制剂配合理疗、按摩、推拿等。

2、对于保守治疗无效，或者有手术指征的疾病引起的腰痛，可以采取手术治疗。