引起腰背痛的原因有：

1、腰肌劳损，现在大多数人都是坐在房间工作，缺乏户外的运动和有意识的锻炼；

2、劳损性腰背肌筋膜炎，长时间处于固定的姿势或过度负重可能引起劳损性的腰背肌筋膜炎；

3、某些疾病比如腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、骨折等，较罕见的疾病有胰腺炎、肠道疾病、妇科疾病等，这些疾病有时会从前方向后放射到背部而引起腰背痛，另外一些肿瘤也可引起腰背痛，如肺、肝、胰类肿瘤，原发的病灶虽然没有症状，但有可能通过转移到背部的骨关节而导致背痛。

腰背痛的原因较多，有常见的也有罕见的原因，需要在医生指导下具体分析。