甲状腺癌的预防措施如下：

1、尽量避免接触一些放射性的，包括在儿童时期尽量减少射线的接触。

2、对于一些既往有家族史的患者，要进行密切的追踪、随访。

3、尽量做到作息时间规律。

4、不让自己的生活和工作太过于紧张，保持心情愉悦。

5、控制饮食，加强锻炼，杜绝肥胖。