牙龈肿痛，首先要找清楚原因，然后进行对症治疗。

牙龈肿痛常见的原因：由于牙齿的根尖区引起的细菌感染，引起了牙髓炎，没有及时的治疗炎症，进一步到达了根尖区，引起了根尖区的炎症进一步聚集，突破皮肤，或者粘膜向外排脓，就会形成牙龈肿胀。

牙龈肿痛的时候可以进行牙齿根管治疗，取出化脓的牙神经，然后进行根管封药，炎症控制以后就要进行根管充填，可以有效地改善根尖引起的牙龈肿痛。

如果说由于牙齿周围有食物残渣导致的牙周炎，或者牙龈炎的早期状态出现的牙龈肿痛，这种情况需要洗牙、局部上药才能改善。