腰椎间盘突出的原因主要分为以下几种：

第一、是腰椎间盘退行性变，腰椎间盘退行性病变是腰椎间盘突出的最根本的原因，一般随着年龄的增长，椎间盘会发生退行性病变，髓核的弹性减退的同时，那么纤维环也会发生裂隙，在各种致病因素的影响下，那么纤维环就有可能会发生破裂，髓核就会露出来，从而压迫神经产生症状。

第二、外伤，当腰部发生了剧烈的撞击或者是急性外伤，也有可能会导致纤维环的破裂，髓核突出。

第三、积累性的损伤，积累损伤也是腰椎间盘突出的最主要的原因，如反复的弯腰、搬重物、扭腰等动作，都会造成椎间盘的损伤。

第四、遗传因素和发育不良的一些因素，也有可能会引起腰椎间盘突出。