怀孕5个月，相当于怀孕20周，这时候子宫已经明显的长出盆腔，一些尿频、尿急的症状已经明显缓解，一些早孕反应也已经早已消失。这个时候已经可以感觉到胎动，可以在下腹部见到明显隆起的小腹，宫底明显升高，位于大概平脐的位置。

怀孕5个月，属于孕中期，这时候营养供应需要更多，胎儿生长是最快的时候，所以一定要加强营养，要满足胎儿的生长需要，这时候要加强鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白质的来源，要补充各种维生素，补充矿物质。孕中期还要注意休息，要均衡饮食，不要过于紧张，也不要过于劳累。