方脸的人要想改善脸型，需要根据造成方脸这种脸型的具体原因是什么，再选择合适的方法。

如果方脸是因为面部的皮下有较多的脂肪堆积造成的话，需要通过面部按摩以及日常的体育锻炼和饮食控制，以此减少面部脂肪的堆积，从而改善脸型。

如果是由于下颌角部位的肌肉过于发达而形成的方面，可以通过注射瘦脸针来达到改善脸型的效果。

如果与面部骨关节的轮廓发育有关，就需要考虑做削骨或者磨骨手术，来达到改变脸型的目的。具体情况还需要到正规的医美中心进行面诊后才能确定。