肚子胀便秘咋办

肚子胀、便秘的时候建议先缓解便秘，可以应用开塞露或者灌肠的办法快速缓解，便秘的患者也可以服用通气排便的药物缓解腹胀。便秘的患者平时还需要在饮食和运动方面进行综合调理，饮食方面注意多摄入纤维素含量比较高的食物，可以多食用一些蔬菜和水果，注意适当的配合运动，多喝水。在服用药物方面可以加用促动力、助消化，以及调节肠道菌群的药物，也可以加用一些中成药进行调理，中成药建议服用麻仁润肠丸、达立通颗粒、扶正理气合剂，这些都可以快速缓解便秘。