高血压的人群是可以吃灵芝孢子粉的，灵芝孢子粉是通过破壁技术将灵芝袍子中的有效成分提取出来，是能够增强机体的免疫力，而且能够降低胆固醇，抗血小板凝集，对于血压也是有一定的控制作用的，但是这种药物不能够取代降压药，所以在服用疱子粉的同时，还要有规律的服用降压药，可以每日服用两次，早晚各一次。

高血压的患者一定要注意饮食的调理，要避免吃油腻的食物以及辛辣刺激性的食物，要吃一些新鲜的水果和蔬菜，而且还要适当的进行一些运动，对于控制血压是非常有好处的。高血压的患者一定要戒烟。