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心理医生如何安抚患者情绪?

田峰副主任医师内科

北京中医药大学枣庄医院
三甲
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对于患者情绪的安抚,首先我们要明确患者情绪的类型,是焦虑、抑郁、恐惧、委屈。其次我们要分清楚为什么会造成患者产生这种情绪,因为我们每一个人生活环境不一样,我们的性别可能也不同,成长经历可能也不一样,社会生活阅历以及接受教育可能都不一样,种种不同造成我们对同一些事情的看法和接受度都是不一样的。所以同样的事情可能发生在一个人身上没有问题,但是当另外一个遇到这件事情时,可能会产生一些不舒服的负性情绪。在明确原因以后,我们要使患者明白,如果是别人遇到这种情况,也可能会出现这样的情绪,我们可以把它称为是共情以及接纳,让患者能够感到我发生任何情绪都是正常的,我不是一个异类。当他体会到被共情以后,他会慢慢的增强安全感,可以与咨询师建立更好的咨访关系,有利于接下来心理咨询的进程。

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