V脸瘦脸面罩有一定的瘦脸效果，但效果不是很明显，一般要3~6个月才可初步见效。

对于浮肿脸或脂肪脸较有效，原理是通过外力挤压，使面部脂肪体积变小，同时促进局部的血液循环，加速脂肪的分解代谢，能有效地促进血液循环，使气色越来越好。

在使用V脸瘦脸面罩时，可配合口部运动、面部运动，一些按摩手法和精华，能起到提升面部肌肉的作用。但对于骨骼大和咬肌肥大的求美者来说，此产品效果不明显，则需要到正规医院检查原因，通过手术的方式达到瘦脸的目的。