孩子半年内突然发胖怎么办

孩子半年内突然发胖，需要寻找一下发胖的原因，一般可能是由于饮食中含有高热量的食物，另一方面就是运动量变少了导致的，病理原因则可能是最近吃的药物中含有激素，要根据诱因进行对症治疗。

如果是由于饮食过多或运动过少，作为家长就应该对孩子的饮食进行合理的搭配，同时，避免其在电脑桌前坐的时间过久，每日要限制其玩手机、电脑的时间。

对于肥胖儿童的饮食，一般要求低盐、低脂、适度的优质蛋白饮食，对于他们的运动方案的设计，经常不运动的孩子不要一次性让他们运动过大的量，这样很容易导致孩子中途放弃。