20岁-30岁的男性，一星期可以有3~5次的性生活。30岁-40岁的男性，一星期的性生活大约在1~3次。40岁以上，有可能一星期没有性生活，两周或者是4周才有一次。

只要夫妻双方都能够有性高潮，性满足，就是属于正常的。科学的性生活次数，一般以性生活后第二天没有出现疲劳乏力、精神萎靡、腰酸乏力，都是属于正常的。要根据年龄、体质以及性需求，外界的环境、工作的程度、劳累程度、综合性的评估。