血粘度高时可以吃阿司匹林抗血小板聚集，同时吃他汀类药物调血脂，这样可以预防血栓。此外，在饮食上要清淡，要多吃青菜，少吃油腻食物。还要进行适量的运动，生活规律，早睡早起。

血粘度高是指患者血液中细胞数量、血浆蛋白、球蛋白、纤维蛋白原等增高，同时伴有血脂异常，这些因素会共同导致患者的血液粘稠度增加，血液流速减慢，从而导致动脉粥样硬化，进而引起心肌缺血、脑血栓等。患者在早期会有头晕、困倦、记忆力减退等不适的症状。如果治疗不及时，很可能会引起严重的脑梗、心梗等。