发烧是咱们的常见症状，很多人都问，如果感冒发烧了，怎么可以最快退烧，首先跟大家说的一定要多饮水，饮水不仅能够缓解感冒的症状，有助于你抗感染退热，而且饮水对你身体还有很多的好处，在体温比较高的时候，我们可以选择物理降温，老百姓经常用的冰袋法，酒精擦浴法，温水擦敷法都可以，物理降温可能会有的人会觉得它比较慢，但是物理降温对老人儿童体质比较弱的病人，都是非常安全和有效的，所以在中度发热的时候，我们首先推荐物理降温，当然如果体温比较高，我们可以采取药物降温方法，咱们常见的扑热息痛或者说商场上卖的泰诺林，这些都是OTC，也就是非处方药，在药店就可以买到，都能够起到良好的退热效果，但是我们提醒大家，一般使用药物降温的时候，体温应该在三十八度五以上，同时我们在药物降温的时候，一定要多饮水，因为发汗才能有利于体温快速的下降，而不是单纯吃药等着药发挥作用，而不做其他的措施。