血压高的患者首先就应该到正规的医院查明病因，针对病因来进行积极的对症治疗，而且还要在医生的指导下应用降压的药物，才能够控制血压的正常。

高血压的患者如果出现了血压持续性的增高，很容易损伤心脏、脑血管以及肾脏，所以一定要尽早接受治疗，同时还要加强护理，患者的饮食起居要有规律，避免熬夜、劳累，还要避免吸烟、酗酒。要严格的控制食物中盐的摄入，每人每日食盐量可以控制在6g以内，要避免吃辛辣刺激性的食物。还要避免焦虑紧张，一定要保持心态的平和。日常生活中还要适当的进行一些体育锻炼，对于稳定血压也会有一定的帮助。